健康
関節リウマチを改善する
リウマチという症例は非常に広義に使われています。五十肩とか筋肉痛、腰痛症、変形性関節症など、いわゆるリウマチ性疾患のすべてを指しています。しかし、狭義には、主として「慢性関節リウマチ」を指し、この…
人体
人体の錬金術・代謝ってなんだろう？
あなたの体の細胞も、骨も筋肉も、脳も腎臓も、爪もまつ毛も、そして体内をめぐる5.5リットルほどの血液も、すべてあなたの食べた食物のかけらを組み合わせてつくられています。 そ…
健康
マグネシウム欠乏がもたらす不安神経症と悪循環
不安神経症わたしたちの日常生活には、ストレスが余りにもまん延しているため、ストレスそのものにも、あるいはストレスがわたしたちに伝えようとしている、「もっとのんびりするように」というメッセージにも鈍感…
人体
「化粧の歴史」と「皮膚の栄養」
アメリカの形成外科医、J・ハワード・クラム博士の自著『美容と健康（Beautyandhealth）』に、美と健康の真意について次のような記述があります。われわれの終局の目的は、完全な容姿、若々し…
栄養
朝生ジュースが腸を刺激する！
本稿は、2005年1月15日発行の『日経ヘルス』に掲載された記事の抜粋です。朝、お腹が目覚める１杯のジュースニンジン＋リンゴベースで飲みやすい！と題して、断食博士・甲田光雄医師お薦めの生ジュースの…
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