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オートファジー：古来伝わる聖なる儀式「断食」の科学的論考 Vol.2

“Autophagy:AScientificDiscussionoftheAncientSacredRitualofFasting”オートファジーを起動させるのは簡単です！…

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オートファジー：古来伝わる聖なる儀式「断食」の科学的論考 Vol.1

“Autophagy:AScientificDiscussionoftheAncientSacredRitualofFasting”Contentsはじめにわびの真意は『…

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過剰なグルコース（ブドウ糖）が引き起こす厄介な問題

朝食を摂らないと太る？「朝食を摂らないと太るから、毎日しっかりと食べましょう！」よく耳にしますよね⁉︎朝食を摂らなければ、その分カロリー（エネルギー）が減り、痩せるはずです。し…

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自分の臭いは、自分ではわからない？

汗ダラダラの暑〜い夏、、、🥵💦自分の体臭が気になる、という人も多いのではないでしょうか⁈実は、汗臭さの原因は、汗だけではないのをご存知でしたか？ 腸管…

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心臓のムダづかいをしていませんか？

これは運動のパラドクスかもしれません。［1］運動が心身の健康維持・増進・生命の維持に不可欠であることは、誰でもがあたりまえだと思っています。ところが、歴史上、しかも地上で最悪の趣味はといえば、毎…