栄養
ひとを養うもの 9.4 － ビタミンB₃によって回復が見込める症状
アレルギー ナイアシンは、ヒスタミンをマスト細胞という貯蔵庫から放出させる作用があります。血中ヒスタミン濃度が低くなることは、アレルギー性ショックの際に大きな助けになると考えられていま…
栄養
ひとを養うもの 9.3 － ビタミンB₃によって回復が見込める症状
高脂血症（血中の脂肪の過剰）とナイアシン 近年、心血管系の問題や血中脂質代謝に関する新たな知見が蓄積されており、脂質異常を是正する化合物の利用が広まっています。脂質にはいくつかの分画が…
栄養
ひとを養うもの 9.2 － ビタミンB₃によって回復が見込める症状
もうすぐ「甘々娘」が美味しい季節がやってきます！筆者は大好物なのですが、たくさん食べるよ！という人は注意が必要です。何故なのでしょうか？ペラグラ（Pellagra） ペラグラは、代…
栄養
ひとを養うもの 9.1 － ナイアシンの知られざる力
弊社では、何かにつけ「食べるより、まずは排泄を優先する」よう提唱していますが、決して食事を蔑（ないがし）ろにしているわけではありません。むしろ、若年層や妊婦さんなど、成長モードのライフステージにある…
人体
ハッピーホルモン「セロトニン」の８割が腸で作られる
もし人生が面白おかしいものでないなら、生きるのは悲劇です ──スティーヴン・ウィリアム・ホーキング（StephenWilliamHawking）イギリスの理論物理学者。現在筆者は、『万病は…
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