人体
腸 — 微生物(マイクロバイオーム)と共生するVol.2
今回も前回に引き続き「マイクロバイオーム」のお話しです。ところで、異なる生命体が合体してできた生物を「複合生物」、英語で「スーパー・オーガニズム」といいます。そんな生物見たことない!と思われるかも…
人体
腸 — 微生物(マイクロバイオーム)と共生するVol.1
ヒトとマイクロバイオームの共生関係 今回の投稿は、繰り返しお伝えしております「マイクロバイオーム(微生物叢)」のお話しです。つまり、わたしたちの体に共生している常在細菌、運命共同体であ…
人体
生命の鍵を握るミトコンドリア
ミトコンドリアが進化を決めた あなたの身体を構成する40兆の細胞には1000兆を超えるミトコンドリアが存在し、その入り組んだ膜の表面積は合計で約1万4000平方メートル、サッカー場約4…
栄養
食はいのち Vol.1
弊社は「マイナス腸活」、つまり少食や大腸のおそうじを提唱していますが、「プラス腸活」である食べものは重要です。不食の人・森美智代さんのように「食べない」で生活できる人はそうそういないでしょうから、何…
健康
代謝 — 断食は最高の薬 Vol.3
今回は、スタンフォード大学メディカルスクールで超人気講義『HEALTHSPAN』を受けもつモリー・マルーフ(MollyMaloof)博士の、断食の健康効果に関する論考の3回目です。 …