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健康医学・自然療法への回帰Vol.1 『日本人は世界一薬物に依存した国民』

社会

健康医学・自然療法への回帰Vol.1 『日本人は世界一薬物に依存した国民』

1994年に米国で出版された、医師のための心得を収録した『ドクターズルール425─医師の心得集』[1]の、ルール173に、医薬品の多剤服用に関して、次のような記述があります。4種類以上の薬を飲んでい…

血液循環の謎 Vol.2  健康の鍵を握るグローミュー

人体

血液循環の謎 Vol.2 健康の鍵を握るグローミュー

(図)指先の毛細血管とグローミュー上記の図をご覧いただくと、毛細血管の手前に小動脈から小静脈に向かって一本の通路が開通しているのがお分かりになるでしょうか?このバイパスがグローミューで、日本語では…

下剤を服用すると、マイクロバイオーム(腸内細菌)も排出しちゃうの?

人体

下剤を服用すると、マイクロバイオーム(腸内細菌)も排出しちゃうの?

弊社のお客様相談窓口には「下剤を服用して排泄する際に、腸内細菌叢(マイクロバイオーム)も一緒に流れ出てしまうのですか?」というご質問が多く寄せられます。マイクロバイオームは、約1000種、100兆個…

タンパク質は、どれくらい摂ればいいの?

栄養

タンパク質は、どれくらい摂ればいいの?

私たちヒトの身体は約60%が水分で、約20%がタンパク質でできています。つまり、体重65kgの人なら約13kgがたんぱく質です。おもに筋肉や消化管、内臓、血中のヘモグロビン、髪や皮膚のコラーゲンなど…

美と健康をサポートする「クエン酸」

栄養

美と健康をサポートする「クエン酸」

 クエン酸って何ですか?日本では昔から、梅干しや酢の物など「お酢は身体に良い」と言われ、私たち日本人の食文化に積極的に取り入れられてきましたが、今日「酢の健康効果」は科学的にも証明されて…

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