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Health care

いのちまで人まかせにしないために

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マグネシウム欠乏がもたらす不安神経症と悪循環

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マグネシウム欠乏がもたらす不安神経症と悪循環

不安神経症わたしたちの日常生活には、ストレスが余りにもまん延しているため、ストレスそのものにも、あるいはストレスがわたしたちに伝えようとしている、「もっとのんびりするように」というメッセージにも鈍感…

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病気って、なんだろう?

1,600,000この数字は何を表しているか、お分かりになりますか? 実はこの数字、日本国内にある病床数です。約160万という病床数は、人口あたりで見たとき、ダントツで世界一の数字で…

座りっぱなしの生活は、いかがなものか!?

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座りっぱなしの生活は、いかがなものか!?

いまの時代、デスクワークは椅子に座って仕事をするのが普通ですが、長時間、椅子に座りつばなしの生活は健康にとって非常によくないことが明らかになってきています。この研究のさきがけとなった国がオーストラリ…

健康医学による「懐妊法」

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健康医学による「懐妊法」

出生率の現状日本の少子化傾向が、心配されるようになって既に数十年になります。モノが溢れ、一見豊かに見える社会環境の実態は見かけに反して貧相で、この少子化傾向にますます拍車をかけているようです。一…

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『便秘と宿便』断食博士の解説

突然ですが、いくつか質問をさせてください。Q.今は、どんなことを感じていますか?①家族のことですか?②仕事のことでしょうか?③または、健康のことですか?Q.今、悩んでいること…