人体

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脳出血の原因は○○だった?！慶應義塾大学医学部教授・川上漸（医学博士）

中国の道書の抱朴子（ほうぼくし）に、次のような一節があります。 欲得長生腸中当清欲得不死腸中無滓長生きをしたいと思ったら、腸の中はいつもキレイにしておかなければならない。不死を得よ…

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体を温めすぎてはいけない？体温は高めがよいわけではない？

新型コロナウイルス（COVIT-19）の影響でしょうか？体を温めて体温を上げると、健康にいいという説が注目されています。ではなぜ、体を温めるとよいのでしょうか？体温が上がると免疫が上がるので、病…

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インスリンとグルカゴンのお話し

体型を気遣っている人にとって「インスリン」は、常に気になる存在です。インスリンは、食べた物（特に糖質とタンパク質）に反応して膵臓の細胞群であるランゲルハンス島のベータ細胞によって産生されます。その…

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同じ量を食べても「太らない人」、「太る人」がいるのはなぜ？

世の中には、定期的な運動をしていないのに、たくさん食べても太らない人がいます。あなたの身近にも、そういう羨ましい人はいませんか？食べても太らないタイプの人は、現代では幸運な遺伝子の持ち主かもしれま…

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オートファジー：古来伝わる聖なる儀式「断食」の科学的論考Vol.5

“Autophagy:AScientificDiscussionoftheAncientSacredRitualofFasting”ブルーゾーンの食習慣に学ぶオートファジー…