人体

消化吸収は小腸で行われる

3D Illustration of Human Digestive System Anatomy (Stomach with Small Intestine)

小腸が栄養や水分を吸収する所であることは誰でも知っている事実ですが、１日に８リットルもの水分を吸収していることを知っていましたか？

これは案外知られていません。

なぜなのか？

わたしたちヒトは毎日、そんなにたくさんの水を飲んでいないからです。

口から入る水は１日に、せいぜい１・５リットル程度です。

ところが、体内で分泌される消化液、すなわち唾液、胃液、胆汁、膵液、腸液などが加わるからで、消化管内の水分は実に９リットル以上に達するからなのです。

そして、そのうちの約80％が、小腸から吸収されるわけです。

こんなに大量の水が一体どこにあるのか？と疑問に思われた方は、「人体の構成成分の64％が水である」ことを思い出してください。

重さにして体重の５分の３にもなるのです。

容易に納得できるでしょう。

Human water level

小腸は蠕動運動（ぜんどううんどう）を行い、食物は１分あたり約２・５センチの速さで進みます。

食物は十二指腸から空腸、回腸へと送られ、およそ5～8時間で小腸を通過します。

この間、さかんに消化吸収が行なわれ、栄養素（タンパク質、糖質、脂質、ビタミン等）と前述の通り約80％の水分が小腸で吸収されます。

つまり、消化吸収のほとんどは小腸で行なわれるのです。

スイマグ・エースやマリンマグ・エースを服用すると、食べた物の栄養分まで排泄してしまうの？？？

スイマグ・エースやマリンマグ・エースを服用すると、「食べた物の栄養分まで排泄してしまうのではないか⁈」と心配されるお客さまがいらっしゃいますが、心配は無用です。

前述の通り、すでに栄養素は小腸で吸収され、食べた物の残渣だけが大腸に送られます。

逆に、スイマグ・エース、マリンマグ・エースの原料である水酸化マグネシウムは非水溶性（水に溶けない性質）のため、小腸ではほとんど吸収されず素通りし大腸に到達します。（吸収率は約4％ほど）

ですから、排泄されるのは栄養素を抜き取られた残渣で、スイマグ・エースやマリンマグ・エースが栄養素も一緒に排泄してしまうことはあり得ないわけです。

ちなみに、便の約70%から80％が水分で、固形分の内訳は食物由来の残渣が3分の1、脱落した粘膜や腸管壁の代謝物が3分の1、腸内細菌（死菌・生菌）が3分の1です。